Soy Valery Benitez Santiago, psicóloga clínica licenciada en Puerto Rico. Es un honor acompañar a las personas en su proceso de bienestar emocional, en el que aprenden a comprender sus emociones, a sobrepasar momentos difíciles y a desarrollar destrezas que promueven cambios significativos en la vida diaria. Trabajo con adultos en distintas facetas de la vida. Si estás atravesando dificultades en tu regulación emocional, en tu estado de ánimo (ansiedad, depresión), has experimentado trauma o dificultad para apalabrar lo que sientes… este es el momento de dar el primer paso. Utilizo enfoques terapéuticos basados en evidencia, como la Terapia Dialéctica Conductual (DBT), la Terapia Cognitivo-Conductual (CBT), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), entre otros, adaptando el proceso a tus necesidades y contextos particulares. Si estás considerando comenzar terapia o deseas apoyo en tu proceso, te invito a dar el primer paso. Agenda tu cita hoy y comienza a trabajar en tu bienestar. Ofrezco servicios presenciales en San Juan y virtuales en todo Puerto Rico.
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