¿Sientes que la ansiedad, el duelo o un momento difícil te tienen atrapado/a? Soy Paula Lucía Villa Cardona, psicóloga clínica especializada en ansiedad, depresión, duelo y crisis vitales. Trabajo con Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), mindfulness y otras estrategias que tienen un enfoque basado en evidencia los cuales pueden ayudarte a soltar lo que te pesa y reconectar con lo que de verdad te importa. Mi consulta es un espacio libre de juicio, donde puedes ser quien realmente eres sin miedo a ser juzgado/a. Ahí te doy herramientas concretas para enfrentar tus miedos e inseguridades, soltar lo que te frena, y movilizarte hacia la vida que realmente quieres vivir. Ofrezco terapia 100% virtual, para que puedas acceder a un espacio de acompañamiento genuino desde donde estés. Escríbeme y conversemos.