Ninoshka “Nina” Medina is a master’s-level mental health counselor, fluent in English and Spanish. She works with adolescents and adults experiencing anxiety, depression, ADHD, and life transitions. Nina also supports teens and young adults with emotional regulation, substance use concerns, and identity development, and she provides culturally responsive, affirming care to individuals within Hispanic and LGBTQ+ communities. Her approach is collaborative and strengths-based, incorporating CBT, mindfulness, and person-centered therapy. Nina strives to create a supportive, nonjudgmental space where clients feel heard, empowered, and equipped with practical tools for everyday life. Ninoshka “Nina” Medina es consejera de salud mental a nivel de maestría, fluida en inglés y español. Atiende a adolescentes y adultos que presentan ansiedad, depresión, TDAH y transiciones de vida. Nina también apoya a adolescentes y adultos jóvenes con dificultades en la regulación emocional, uso de sustancias y desarrollo de la identidad, ofreciendo un enfoque culturalmente sensible y afirmativo para comunidades hispanas y LGBTQ+. Su enfoque terapéutico es colaborativo y basado en fortalezas, integrando la Terapia Cognitivo-Conductual (CBT), mindfulness y el enfoque centrado en la persona. Nina busca crear un espacio seguro y libre de juicio donde las personas se sientan escuchadas, fortalecidas y con herramientas prácticas para la vida diaria.
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